今日は９月３０日。実はひと月半ほど前８月１７日のことです。
今回の運営コニシタカトシダイエット企画「フロザップ」は『学生時代の体重に戻そう！』をスローガンに６０ｋｇを目標に開始しました。
そして、
ついに、、、
この瞬間が、
やってきました。
どーん。
５９，２ｋｇ
コニシタカトシやりましたー！！
４月６日のスタートから４ヶ月と１０日ちょっと
ついに約２０キロの減量を達成しました！
メソッドに関しましてはまた改めて何かの形で発表出来ればと思っております。
ひとまずこれにてフロザップファーストステージは完結と致しまして引き続き体型維持に努めていきたいと思っております。
ちなみに９月３０日現在の体重は６２ｋｇ台とやや増量しております。やはり間食と甘いものによるカロリーの増量、サウナ、筋トレ量の減少が要因かと考えられます。
気を引き締めなければです。
